[МИФ] Девочки взрослеют + Мальчики взрослеют. Как меняется тело и настроение [Ирина Чеснова]

Складчина: [МИФ] Девочки взрослеют + Мальчики взрослеют. Как меняется тело и настроение [Ирина Чеснова]

Девочки взрослеют
Как меняется тело и настроение


Яркая иллюстрированная книга для девочек о взрослении. Автор ведет тактичный диалог на деликатные темы, чтобы сделать этот путь легче и понятнее: от волос на теле и гормонов до влияния соцсетей, от здоровой еды и хобби — до первой влюбленности.

Просто и с заботой автор — семейный психолог, EMDR и IFS-практик — рассказывает, как меняется тело, чувства и отношения с близкими. Почему настроение скачет, а на коже вдруг появляются прыщи? Как отслеживать цикл, хорошо высыпаться и понять, что происходит со сверстниками-мальчиками? Самое важное о самооценке, личных границах и безопасности.

Ценные советы психолога, рекомендации и чек-листы помогут девочкам легче принять перемены, чувствовать себя уверенно и выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими. Это книга-поддержка, главная мысль которой в том, что все изменения — это нормально.

Фишки книги:
— Ирина Чеснова — психолог, автор 30+ книг и популярного блога по психологии
— Красивая и привлекательная книга-гид по пубертату
— Советы психолога, полезные упражнения и чек-листы
— Учитывает проблемы современных подростков
— Помогает узнать и принять свое тело, укрепить самооценку
— Рассказывает о важном: здоровых границах, личной гигиене, безопасной еде, хобби и отношениях

Для кого эта книга:

• Для девочек от 10 лет
• Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте

Форматы PDF, PDF разворотами
Стоимость 337 руб.
Скрытая ссылка

Мальчики взрослеют
Как меняется тело и настроение


Новая книга-помощник в успешной серии «Как взрослеют мальчики и девочки» от известного семейного психолога Ирины Чесновой поможет подготовиться к переменам и легче пережить переходный период.

Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания и раскрывает важные темы, о которых даже взрослые порой стесняются говорить:
— почему меняется голос;
— что делать с волосами на лице;
— как избавиться от запаха пота;
— отчего появляются прыщи и как с ними бороться;
— откуда берутся дети;
— как укрепить самооценку
и многое другое.

Тактичный разговор и действительно полезные советы помогут чувствовать себя увереннее и выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими.

Фишки книги:
— Автор книги — семейный психолог, EMDR и IFS-практик, автор более 30 книг для детей и взрослых и популярного блога по психологии в соцсетях.
— Ответит на самые волнующие вопросы о пубертате и половом созревании, о которых стесняются говорить взрослые.
— Доступно расскажет о подростковом возрасте и поможет пережить его с комфортом.
— Поможет узнать и принять свое тело, укрепить самооценку и наладить отношения с собой и окружающими.
— Скажет подростку, что все происходящее с ним — нормально, и подготовит к переменам.
— Расскажет о здоровых отношениях, личной гигиене, границах и безопасности.
— Забавные иллюстрации.

Для кого эта книга:

• Для мальчиков от 10 лет.
• Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте.

Форматы PDF, PDF разворотами
Стоимость 337 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 337+337=674 руб.