Чакра здоровья [Сергей Косинцев] + 21 шаг к здоровому образу жизни [Лора Шмидт]

Складчина: Чакра здоровья [Сергей Косинцев] + 21 шаг к здоровому образу жизни [Лора Шмидт]

Чакра здоровья
Автор: Сергей Косинцев



О книге
Книга о том, как сознательно быть здоровым! «Чакра здоровья» выполняет функции личного дневника и энергоежедневника. «Чакра здоровья» позволяет планировать, анализировать и отслеживать более 10 параметров, влияющих на ваше здоровье, и понимать, какие энергии у Вас находятся в неоптимальном состоянии и какие надо поддержать.

Объем: 22 стр., 18 иллюстрация
Стоимость: 96 руб.
Формат: epub, fb3, pdf, mobi, fb2
Скрытая ссылка

21 шаг к здоровому образу жизни
Автор: Лора Шмидт


О книге
Хотите питаться правильно, но не знаете с чего начать? Много раз пытались вступить на путь ЗОЖ, но всё время что-то мешает? Новая книга специалиста по планированию Лоры Шмидт поможет плавно и без излишних усилий внедрить здоровые привычки питания в вашу жизнь. В книге на каждый день даны проверенные рецепты блюд из растительного происхождения, за счёт которых вы сможете разнообразить свой рацион. Читайте и внедряйте в жизнь рекомендации автора, и ваша фигура приобретёт новые формы, а тело скажет спасибо.

Объем: 1ч. 11 мин.
Стоимость: 249 руб.
Формат: mp3, mp4
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 96 + 249 = 345р.