Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя [Андрей Райнхарт] + Эпоха плацебо. Почему мы верим в биохакинг [Дмитрий]

Складчина: Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя [Андрей Райнхарт] + Эпоха плацебо. Почему мы верим в биохакинг [Дмитрий]

Биохакинг подсознания: 21 день до новой версии себя
Андрей Райнхарт


Эта книга — практическое руководство по личностному росту, саморазвитию и управлению жизнью за 21 день. В ней вы найдете пошаговую программу трансформации мышления и привычек, основанную на нейронауке, психологии и биохакинге.

Вы узнаете:

• как перестать жить на автопилоте и выйти из состояния хронического стресса;
• как управлять эмоциями и настроением, развивая эмоциональный интеллект;
• как создать новые привычки и разрушить старые сценарии, мешающие успеху;
• как настроить мозг и тело на продуктивность, счастье и процветание;
• как перейти от режима выживания к состоянию осознанной, наполненной жизни.

Эта книга для тех, кто хочет изменить себя и свою судьбу:

• найти баланс между разумом и эмоциями,
• повысить энергию и стрессоустойчивость,
• построить здоровые отношения,
• открыть в себе силу для больших целей.

Это не теория, а практическая система упражнений, медитаций, техник дыхания и рефлексии.

Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip
Стоимость: 299 руб.
Скрытая ссылка

Эпоха плацебо. Почему мы верим в биохакинг, детоксы и волшебные таблетки
Дмитрий


Вы платите за «очищающие» смузи, подписываетесь на блогеров с идеальной кожей и верите, что новая добавка из интернета наконец-то подарит вам энергию и ясность ума? Поздравляем — вы стали участником грандиозного эксперимента под названием «индустрия красоты и здоровья».

Эта книга — не против здорового образа жизни. Она против лженауки, манипуляций и бессмысленной траты денег. Это путеводитель по джунглям красивых обещаний.

Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, mobi, zip
Стоимость: 55 руб.
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 299 + 55 = 354 руб.